Зубна паста з фтором

ЩО ТАКЕ ФТОР?

Фтор — це природний мінерал, який належить до групи галогенів. Він зустрічається в природі у вигляді різних сполук, що містяться в воді, ґрунті та повітрі. У невеликих кількостях фтор надходить до організму з їжею та водою. Його унікальна властивість полягає в здатності інтегруватися в кристалічну структуру зубної емалі, роблячи її міцнішою та стійкішою до кислотного розкладання.

ЩО СОБОЮ ЯВЛЯЄ ЗУБНА ПАСТА З ФТОРОМ?

Зубна паста з фтором — це гігієнічний засіб для догляду за ротовою порожниною, до складу якого входять фториди. 

Найбільш поширеними формами фторидів у зубних пастах є:

- натрію фторид (NaF);

- монофторфосфат натрію (Na₂PO₃F);

- фторид олова (SnF₂).

Ці сполуки додаються до зубних паст у певних концентраціях, зазвичай від 1000 до 1500 ppm (частин на мільйон), що вважається оптимальним для профілактики карієсу.

ЯК ПРАЦЮЄ ФТОРОВАНА ЗУБНА ПАСТА?

Механізм дії фтору базується на трьох основних процесах:

3. Ремінералізація емалі.

4. Фториди сприяють відновленню мінеральних компонентів емалі, які були втрачені внаслідок дії кислот.

5. Зниження демінералізації.

6. Фтор утворює на поверхні зубів захисний шар фториду кальцію, який знижує швидкість розчинення емалі під дією кислот.

7. Антибактеріальна дія.

8. Фториди можуть сповільнювати активність бактерій, що викликають карієс, зменшуючи вироблення ними кислот.

ПЕРЕВАГИ ВИКОРИСТАННЯ ЗУБНОЇ ПАСТИ З ФТОРОМ

- Ефективна профілактика карієсу. 

Дослідження показують, що регулярне використання фторованої зубної пасти знижує ризик розвитку карієсу на 20-40%.

- Зміцнення зубної емалі.

Фториди підвищують міцність емалі, роблячи її більш стійкою до механічних та хімічних впливів.

- Захист від кислотної ерозії.

Фтор утворює захисний шар, який зменшує вплив кислот, що містяться в їжі та напоях.

- Простота використання.

Фторована зубна паста не вимагає додаткових зусиль чи процедур — достатньо лише чистити зуби двічі на день.

КОМУ РЕКОМЕНДОВАНО ВИКОРИСТОВУВАТИ ЗУБНУ ПАСТУ З ФТОРОМ?

Використання зубної пасти з фтором рекомендовано для всіх вікових груп:

- Діти: з моменту появи першого зуба дітям слід чистити зуби пастою з низьким вмістом фтору (500 ppm). 

Важливо контролювати кількість пасти (розміром з рисове зернятко) та стежити, щоб дитина не ковтала пасту.

- Підлітки та дорослі: рекомендується використовувати пасту з концентрацією фтору 1000-1500 ppm для ефективної профілактики карієсу

- Люди з підвищеним ризиком карієсу: для осіб із сухістю в роті, ортодонтичними апаратами або іншими факторами ризику стоматолог може рекомендувати пасти з підвищеним вмістом фтору.

МІФИ ТА ЗАНЕПОКОЄННЯ ЩОДО ФТОРУ

Хоча фтор визнаний безпечним та ефективним засобом профілактики карієсу, існують певні міфи та побоювання:

- Флюороз - стан, за якого надмірне споживання фтору в дитячому віці призводить до появи білих плям на зубах. Він виникає лише при перевищенні рекомендованих доз фтору, тому важливо дотримуватися рекомендацій щодо кількості пасти для дітей.

- Токсичність фтору. При правильному використанні фторована зубна паста безпечна. Токсичність може виникнути лише при вживанні великої кількості фтору за короткий час, що практично неможливо при звичайному використанні пасти.

- Вплив на загальне здоров'я. Наукові дослідження не підтверджують зв'язок між використанням фторованої зубної пасти та розвитком системних захворювань.

Зубна паста з фтором є ключовим інструментом у підтримці здоров'я зубів та профілактиці карієсу. Вона поєднує в собі ефективність, безпеку та зручність використання. Дотримання рекомендацій стоматолога щодо вибору та використання фторованої зубної пасти допоможе зберегти здорову посмішку на довгі роки. Не забувайте про регулярні візити до стоматолога та комплексний догляд за ротовою порожниною для досягнення найкращих результатів.